Stretch merken zijn een gevolg van de snelle uitrekken van de huid, meestal gemaakt tijdens de zwangerschap of snelle gewichtstoename. De huid kan rekken als lichaam groeit, maar wanneer de limiet bereikt is, begint de huid plaats breken, waardoor striae veroorzaakt. Huid die minder elastisch zal gemakkelijk breken als het rekt of krimpt. Striae kan pijnlijk zijn, maar door het volgen van een aantal tips, en een verandering in dieet, kan striae genezen worden, zodat de in de future.
Cocoa ButterCocoa boter is een van de meest bekende oplossingen voor het verminderen en elimineren van striae na gewichtsverlies of zwangerschap. Cacaoboter is bekend dat de huid spanning, die striae creëert op de huid te controleren. Cacaoboter is verkrijgbaar in crème, lotion en stok vormen. Bij gebruik van lotion, van toepassing twee keer per dag naar de gebieden waar de striae verschijnen. Bij gebruik van een cacaoboter stok, wrijf de stok over de striae, en wrijf het overtollige resten in de skin.Vitamin EVitamin E kan helpen bij het verbeteren van het uiterlijk van striae.
Probeer dan een over-the-counter vitamine E crème of vitamine E capsules. Breng de lotion direct op de striae, 2 tot 3 maal per dag. Bij gebruik van vitamine E capsules, open te breken van een capsule, en direct op de vloeistof aan de striae, twee of drie keer per day.Baby OilBaby olie is ook een belangrijke hydraterende ingrediënt in de genezing en preventie van striae. Na het douchen, babyolie wrijven in de huid waarop de striae, evenals andere lichaamsdelen die striae regelmatig voordoen (heupen, dijen, billen, maag).
ExfoliateExfoliation is de sleutel in het verminderen van de verschijning van striae. Gebruik een loofah of ruw washandje, samen met een exfoliërende body wash of scrub. Schrob het hele lichaam, met name de gebieden met striae, twee keer per dag. Dit zal de dode huidcellen die het meest prominent striae discoloration.Proper DietProper dieet is de sleutel in het houden van striae op afstand verwijderen. Eet voedsel rijk aan vitaminen A, C, E en zink. Nemen groene bladgroenten, mager rundvlees en kip, vis, eieren en zuivelproducten in uw dagelijkse voeding zo veel mogelijk.
Vergeet ook niet om het lichaam volledig gehydrateerd door het drinken van minstens twee liter water per dag te houden. Dit zal de huid gehydrateerd, het voorkomen van striae te voorkomen in de toekomst.