Oefenen met een vriend of een machine, zodat u meerdere ballen kunnen terugkeren zonder pauze en de praktijk kijken naar de bal totdat je tennis racket raakt. Als je je ogen op de bal te snel, het zal moeilijk worden om te zorgen dat raakt het centrum van je tennisracket, dat is een schone hit in tennis en de meest wenselijke manier om een bal terug te keren. Kijken naar de bal kan hits die afgaan in onverwachte richtingen omdat uw tennisracket is veranderd in de hand te voorkomen.
Het is vaak geen grip probleem (hoewel dit een probleem kan zijn, ook), maar omdat je niet gericht op de bal, je kunt niet het tennisracket goed kantelen om ervoor te zorgen dat de bal vliegt in het midden en dat de tennisracket goed hoek. Als je kijkt naar de bal net voordat het de tennis racket raakt, kunt u snel veranderde de kanteling van het racket om de foto met uw bedoelingen. Hoe meer je leert om de bal te kijken, hoe beter je in staat om het terug van het centrum van het tennisracket.
U vindt hier ook je bent een veel betere rechter van de snelheid en de waarschijnlijke daling plaats van de bal als je te kijken totdat hij raakt de racket, in plaats van het nemen van uw ogen eraf voeten voordat het u bereikt. Tenzij je tegenstander tot dicht bij het net zo goed, niet de bal te dicht bij het net terug te keren. Als je dat doet en ze terugkeren van de achterkant van de rechtbank, zal de bal waarschijnlijk voorbij varen uw uitgestrekte tennisracket, omdat je geen tijd om terug te gaan in de juiste positie om het terug heb gehad.
Als ze in de buurt, hoewel, het is een geweldige kans om dat te doen voor hen. Concentreer je op een verblijf in het centrum van de rechtbank. Dit is de beste positie om in te zijn om te bereiken snel bijna elke bal. En niet krijgen zo verstrikt in het kijken naar uw terugkeer bal vliegen dat je overrompeld door de volgende zet van je tegenstander. Bestudeer je fouten en van hen leren. Als je altijd het raken van de bal buiten de lijnen, de praktijk regerend in uw swing.
Als de bal v