pen en waardoor ze je eigen. Reactie is hoe u reageert op uw laatste actie. Om te excelleren is een belangrijk element om te leren hoe op een positieve manner.Recovery te reageren optreedt na reageren, geef je jezelf een moment om te ademen en lopen het af. Readiness gaat om jezelf klaar voor de actie om resume.Ritual is wat je doet vlak voordat je opnieuw uit te voeren, kan een ritueel helpen bij de voorbereiding op act.All van deze kan plaatsvinden vrij snel dat is waarom het belangrijk is om jezelf vooraf te trainen, zodat alle van dit gebeurt soepel tijdens de wedstrijd.
