De meest voorkomende symptomen die gepaard gaan met deze emotionele uitputting onder overweldigende vermoeidheid, hoofdpijn, buikpijn, en verstoorde slaap. En, zoals burnout ontwikkelt, vaak leidt tot een verslechtering van de sociale vaardigheden. Personen in het midden van burnout gewoon niet communiceren met anderen zoals ze deden in het verleden. Ze vaak terug te trekken van anderen. Zij kunnen het geduld meer gemakkelijk verliezen. Ze kunnen meer abrupte en schurende in hun omgang met anderen. Hun taal op de baan kan grovere geworden. Zij kunnen lijken humeurig en depressed.
Over tijd, burnout heeft ingrijpende gevolgen voor de prestaties op het werk. Simpel gezegd, prestaties op het werk lijdt. Slachtoffers van burnout zijn waarschijnlijk de hoeveelheid werk dat ze doen verminderen. Zij kunnen de taken die ze vinden meest stressvolle voorkomen. Hun verzuim is waarschijnlijk toenemen. In het ergste geval kunnen ze plotseling stoppen met hun werk met weinig aandacht aan hun werkgevers. Toezichthouders mogelijk niet in staat zijn om een burn-out te herkennen voor wat het is, maar ze zullen zeker de effecten van burn-out op de prestaties op het werk ziet.
Burnout komt vaak voor in die banen denken we aan de hulpverlenende beroepen. Beroepen zoals het onderwijs, rechtshandhaving, verpleegkunde en maatschappelijk werk zijn allemaal potentiële broedplaatsen voor burn-out. Interessant is dat binnen deze beroepen, burn-out heeft de neiging om de meest toegewijde en meest idealistische mensen slaan. Hoewel burnout is waargenomen jarenlang in de zogenaamde helpende beroepen, het kan voorkomen in een groot aantal banen. De sleutel lijkt de aanwezigheid van onontkoombare, dag tot dag frustraties die opgebouwd overuren.
De frustraties die leiden tot burn-out kan vele vormen aannemen. Studies van beroepen, zoals onderwijs en verpleging hebben gesuggereerd dat burn-out ontstaat wanneer