Zwangere vrouwen uiterst kwetsbaar voor uitdroging, dus neem een pakket van vers fruit zoals druiven, pruim, abrikoos gedroogd of oranje. U moet water brengen minstens twee liter.
Vermijd koffie en thee, die het risico op DVT kan toenemen.
Eet veel snack.
Gebruik alleen natuurlijke cosmetica. Je baby groeit zal elke ingang absorberen in je lichaam.
Zwangere vrouwen worden gemakkelijker beïnvloed rafel ziekte en dragen polsbanden kan hebben om het.
En tijdens de vakantie ...
Breng een kopie van de medische dossiers en uw verzekering, ook een lijst van de naam kan worden gecontacteerd als er sprake is van een noodsituatie. Maak een lijst van de locatie van een plaatselijk ziekenhuis.
Uw huid gevoeliger tijdens de zwangerschap te gebruiken dan zonnebrandcrème dikker dan normaal. Vermijd duiken en watersporten tijdens de zwangerschap.
Boven alles, Relaks en geniet van uw vakantie, Als u tevreden bent, je baby ook blij
zijn
Hoe te pakken voor Vacation