Het belang van een goede Nights Beauty Sleep

op dezelfde tijd elke dag. Wanneer je slaapcyclus een regelmatig ritme u zult zich beter voelen. Schrijf een Slapen BeautyA vriend van mij vertelde me eens dat een vrouw zich moet presenteren aan haar man voor het slapengaan als een cadeautje. Interessant- dus ik ondervraagden een paar collega's en vond het algemeen de meeste mannen liever hun vrouwen lingerie geklede het slapengaan zijn. Naakt kwam in een zeer goede tweede en pyjama's waren zeer on-sexy beschouwd. Vrouwen liever hun hubbyies dragen alleen boksers naar bed.

Wat uw voorkeur nachtkleding, bedtijd is de mogelijkheid om je geest en lichaam voor te bereiden voor de rest die het verdient. Hier zijn een paar tips om u te helpen vrij slapen: Verwijder altijd je make-up en reinigen van je gezicht grondig voordat bed (Oil of Olay Foaming Face Wash voor de gevoelige huid). Naar bed gaan zonder het wassen van je gezicht niet alleen leidt tot-mascara gekleurde vellen (Andrea Eye Q's oogmake-up remover pads $ 3,50 + verkozen tot beste door Allure Tijdschriften 1999), maar het vuil opgehaald tijdens de dag kan de poriën verstoppen en leiden tot acne.

Poets en flos je tanden. Vaseline doet wonderen op ruwe plekken terwijl u slaapt. Probeer het op de voeten, ellebogen en knieën en schar een beetje op je lippen ook. Er zijn verschillende 's nachts crèmes op de markt nu te beweren meer effectief te zijn indien toegepast voor het slapen gaan, hier zijn een paar om te proberen: Lancome - Primoridale Intense Night Cream $ 41,50, Murad Perfecting Night Cream $ 41,50. Indien deze prijzen zijn meer dan je normaal besteden dan L'Oréal Age Perfect Night Cream en Oil of Olaz Provital nacht crèmes zijn verkrijgbaar bij Wal-Mart en Target.

Prijzen variëren van $ 14 - $ 15. Als je je haar wikkelen in een sjaal voor het slapen gaan, vergeet niet om regelmatig te wassen. Draag uw fantasie nachtkleding naar bed. Ze niet sparen voor een speciale gelegenheid. Je bent een speciale gelegenheid. Na uw bad of douche ritueel slather op een lotion die je ontspant en helpt je in slaap vallen als Origins Night-a-min vocht lotion of rust om uw zintuigen Body Souffl. Marilyn Monroe wordt gezegd dat het alleen hebben gedragen Chanel No.

5 naar bed, maar als u liever iets lichter dan Issey Miyake L'Eau d'Issey Soothing Night Fragrance is een goede pick.Here's die u helderder dagen en meer rustgevende nachten!