Pond en Populariteit: Hoe Vriendschappen invloed hebben op uw dochters Weight

Is gewicht van uw dochter het resultaat van haar sociale netwerk Een recente studie geschreven door Adina Lemeshow beweert dat impopulaire gevoel daadwerkelijk kan leiden tot gewichtstoename bij meisjes van 12 tot 18 jaar oud?. De studie toonde aan dat meisjes die zichzelf als "impopulaire" waargenomen waren 69 procent meer kans op twee punten op de body mass index schaal te krijgen in de daaropvolgende jaren na het origineel survey.

The feit is, het behoud van een gezond gewicht is niet alleen over eten keuzes ; het gaat over het gevoel van eigenwaarde, eigenwaarde, en een gezonde emotionele leven. Dieet is niet alleen over wat we eten, maar hoe we ons voelen. Gezond eten praktijken en voeding zijn bekend door veel mensen, maar wat beïnvloedt of ze gezonde keuzes te maken is bijna altijd gerelateerd aan hoe ze zich voelen over zichzelf en hun life.Feeling goed over iemands zelf is wat kan een persoon om gezonde keuzes te maken .

Als een persoon voelt zich impopulair of onvoldoende, zijn ze meer kans om te compenseren met voedsel. Helaas zal de gewichtstoename dan verhogen hun gevoelens van sociaal impopulaire en unacceptable.Conversely, wanneer een kind zich goed voelt over zichzelf en haar vrienden, is ze meer kans om gezond voedsel keuzes, die zal haar helpen handhaven van een gezond gewicht te maken. Het behoud van een gezond gewicht kan helpen haar voelen zich meer comfortabel in sociale situaties en met vrienden. "Voedsel kan vaak een bron van comfort en veiligheid.

Bij meisjes voelen zich onzeker over hun populariteit, wordt het voedsel vaak gebruikt als een vervanging voor gezonde relaties." Misschien impopulaire meisjes niet het gevoel dat ze veel kunnen winnen bij zijn dun, maar het is ook waarschijnlijk dat voedsel is een slap aftreksel van vriendschappen. Voedsel voedt het lichaam, en vriendschappen te voeden het hart. Helaas, wanneer mensen ontbreken vriendschappen, gebruiken ze voedsel aan het hart, dat de body.If je dochter is worstelen met ongewenste gewichtstoename stammen te voeden, kan de oplossing niet worden gevonden in het dieet arena.

De oplossing kan worden gevonden in de sociale realm.Instead van uitsluitend te concentreren op wat ze eet, haar helpen ontwikkelen van andere manieren om haar lichaam en haar ziel te voeden. Hier zijn enkele tips voor het verbeteren van haar gevoel van eigenwaarde en helpt haar een gezond gewicht te bereiken in het proces: Vind Voeden Sociale EnvironmentsAdolescence is een uitdagende tijd. Voor sommige