If een rugzak verkeerd wordt gebruikt, hoewel, de resultaten kunnen worden katastrofisch. Te veel druk op de rug in de tijd kan leiden tot uitgebreide rugletsel, wat resulteert in pijn die kan duren voor een mensenleven. Net zoals je aandacht aan je kind voeding en gezondheid tijdens hun vroege jaren in om ze een stevige achtergrond voor een gezond leven te geven, is het belangrijk om een aantal basisregels te volgen voor het verpakken van een rugzak; deze zelfde richtlijnen gelden voor volwassen rugzak gebruikers als well.The Aankoop.
De eerste stap in de juiste rugzak gebruik plaatsvindt voordat je ooit pak de zak voor de eerste keer; je nodig hebt om je rugzak correct te halen. Zorg ervoor dat het materiaal is licht van gewicht, en dat de schouderbanden zijn zeer breed. Als u het selecteren van een rugzak om te wandelen doeleinden, zal een frame en taille bandjes ook in order.How veel weet van de inhoud af te wegen? Een groot deel van veilige backpacken betekent ervoor te zorgen dat je niet overbelasten uw wervelkolom. Artsen raden dat kinderen dragen niet meer dan 15% van hun lichaamsgewicht.
Gezien de grootte van de tekst boeken en andere materialen, kan dit vrij snel toe. Voor volwassenen, zal het gewicht dat je veilig kunt uitvoeren zijn afhankelijk van uw bouwen, maar de meeste volwassenen zullen een begrip van hoe veel is te veel komen als het gaat om zware voorwerpen gecentreerd contents.Keep. De meeste rugzakken komen met diverse compartimenten, en het is belangrijk om deze te gebruiken als je inpakken.
Leg lichtere inhoud aan de zijkant van deze compartimenten, terwijl zware voorwerpen zoals leerboeken worden geplaatst in het hoofdvak, zo dicht mogelijk bij het midden van de achterste stand. Zware voorwerpen moeten ook plaatsvindt naar de bodem van de tas; de onderkant van de rug is veel meer geschikt met zware burdens.Packing een rugzak correct is een cruciaal onderdeel te verhinderen