Bent u toevoegen jaar op je gezicht?

We zijn altijd verteld dat we niet kunnen stoppen met de vergrijzing, maar wat als het is u die bijdraagt ​​tekenen van veroudering in de eerste plaats? We leven ons leven van dag tot dag, het toepassen van crèmes altijd gezond en jong te zijn, maar dat we niet aan de dingen die onze huid er oud te vermijden. Als u wilt dat de effecten van de jaren stoppen op je gezicht, hier zijn enkele dingen die je kunt doen of dingen die je kunt control.Stop roken. Roken is de perfecte gewoonte voor die mensen die willen ouder en ongezonde kijken.

Naast de verschrikkelijke gevolgen in onze longen, adem en tanden, roken heeft ook invloed op de huid waardoor het een doffe, gelige teint. Sommige studies suggereert zelfs dat het roken over een lange periode van tijd ontwikkelen leerachtig en diep gerimpelde huid. Rechts is er een andere reden om met roken te stoppen met het maken today.Stop gezicht oefeningen. Ive hoorde het advies vaak: do x oefening te houden je gezicht spieren in vorm.

Wel, de waarheid is het maken van bepaalde uitdrukkingen over een lange periode van tijd zijn wat rimpels in de eerste plaats (met de hulp van andere factoren natuurlijk) te ontwikkelen. Dus, zeg ik dat je een stenen gezicht altijd moet houden? Helemaal niet, gewoon leven normaal, te drukken als je wilt, maar niet alles doen wat extra als gezicht exercises.Drink veel water. Je kunt beter drinkt uw deel water per dag als je de zorg over uw huid. Ons lichaam werkt hoofdzakelijk op dit element en dient niet te worden vermeden of vervangen door frisdrank of kunstmatige dranken.

Door het houden van uw lichaam gehydrateerd je huid beter zal verzetten tegen de veroudering process.Try slapen op je rug. In de loop der jaren, de manier waarop we slapen bepalen de rimpels op je gezicht. Hoewel ik denk niet dat dit kan een groot probleem voor mensen die veel bewegen tijdens de slaap opleveren, kan het zeker een impact hebben op de mensen die slapen op hun gezichten al hun life.These zijn de meest voorkomende manieren om je te helpen het verouderingsproces. En, ook niet dat je, maar je bent vooral niet op de hoogte van dit.

Dus nu dat je weet kun je jezelf weer in de juiste richting.