Heeft Sex:.
Uiteraard, je mag dit alleen doen als zij bereid is, maar het kan een goede stress reliever voor jullie beiden zijn. Kunt u veel informatie vinden op de posities die gedurende de zwangerschap kan worden gebruikt om de activiteit net zo comfortabel en plezierig voor jullie beiden zonder het risico van het verminderen van de arbeid in haar derde trimester maken.
Sex releases feel-good endorfine die helpen om stress te verlichten en het lichaam te ontspannen na de eerste adrenaline rush, zodat beide van u kunt ontspannen en de constante beweging zou zelfs kunnen ontspannen van de baby ook.
Be Prepared Be Informed:
Het is het beste dat je jezelf voor te bereiden op de nieuwste toevoeging aan de familie zodra je te weten komen over hen. Er zijn tal van websites en baby boeken die secties "Enkel voor Papa" evenals week hebben per week samenvattingen van hoe de baby groeit en verandert.
Deze sites en boeken hebben ook een lijst van must-haves voor het ziekenhuis bezoek, het kinderdagverblijf, baby baden en reizen met baby. Leren zo veel als je kunt en proberen om zo veel bereid als mogelijk te krijgen tegen de tijd dat uw significante andere begint haar derde trimester (dwz is ongeveer zes maanden mee).
Toegegeven, de tips aangeboden in dit artikel soort maken het klinken als je gaat dienaar van de aanstaande moeder geworden. Echter, hoe meer je te helpen, hoe minder stressvol de zwangerschap is waarschijnlijk voor jullie beiden.
Wij stellen voor dat u ook gelezen "Stress en zwangerschap (voor vrouwen)" om meer manieren om haar te helpen te ontspannen leren. Vergeet niet, leer zoveel als je kunt, helpen zoveel als je kunt, en gefeliciteerd met uw nieuwste toevoeging aan de familie.
Baby Gezondheid Care