Het maken van uw eigen babyvoeding is eenvoudig, efficiënt en zuinig. In plaats van geld te besteden aan voorverpakte babyvoeding, kun je verse producten, granen en vlees dat je hebt bij de hand te gebruiken. Misschien wel het beste van alles, weet je precies wat je het voeden van uw baby.As een extra voordeel, zal de doe-het-zelf-route krijgt je baby gewend aan het eten hetzelfde voedsel de rest van de familie doet, een tactiek die kan afbetalen tijdens de kieskeurige peuter jaren
Nitraat Exposure:.
Nitraat is een chemische stof aangetroffen in water en bodem, en ze zijn een punt van zorg als het gaat om het voeden van uw baby. Baby's die een onveilige niveau van nitraten innemen kan een vorm van bloedarmoede geroepen methemoglobinemia.Preparing formule met bronwater dat is hoog in nitraten is de gebruikelijke oorzaak van de ziekte te ontwikkelen, maar sommige groenten kunnen ook nitraten bevatten. De meest waarschijnlijke bronnen zijn bieten, wortelen, groene bonen, spinazie en squash.
To aan de veilige kant, is het raadzaam de ouders niet om baby's te voeden deze groenten vóór 3 maanden oud. (Eigenlijk is de AAP raadt het voeden van baby's geen vast voedsel tot 4 tot 6 maanden, maar als je besluit om je kind groenten bieden voor 3 maanden, kunt u deze in het bijzonder te voorkomen.) Er zijn een paar dingen je kunt doen om ervoor te zorgen dat uw baby niet wordt blootgesteld aan hoge niveaus van nitraten. Als je goed water, hebben het getest. Het moet minder dan 10 ppm nitrates.Nitrates stijging met opslagtijd bevatten, tenzij bevroren.
Bij het gebruik van verse groenten voor zelfgemaakte babyvoeding, bereiden het eten zo snel mogelijk na aankoop en vries extra porties meteen. Je zou kunnen overwegen het gebruik van bevroren groenten in plaats van verse voor het voedsel hoogste in nitrates.Nitrate meststoffen worden niet gebruikt op het land waar het product biologisch is geteeld, zodat het risico van nitraten is veel lager met gecertificeerde biologische produce.Baby food bedrijven hun producten te testen voor nitraten .
Winkel koopt babyvoeding - waaronder gerechten met bieten, wortelen, groene bonen, spinazie, of squash - moet vrij zijn van deze stoffen zijn
Ten eerste, was uw handen, de producten, en alle schalen en bestek.. Schil en pit van de vrucht als nood aan groente - en fruit zoals appels en pruimen die moeten worden verzacht - voordat pureren of malen moet worden gekookt. Vitaminen en mineralen, bakken, koken te beho