Het krijgen van uw baby slaapt door de nacht is iets dat elke ouder werkt aan, vooral omdat elke ouder heeft rust nodig; het is geen gemakkelijke job!
Het probleem met de meeste baby's slaappatroon is dat ze niet in lijn met de moeders, dus resulteert in een onrustige nacht voor beide partijen.
Je baby's slaappatroon kan Ook variëren van elke avond als baby niet geboren met het vermogen om door te slapen. Echter, zal uw baby binnenkort in staat zijn om zich te vestigen voor een langere periode, maar verwacht niet te veel te snel.
Pasgeborenen hebben de neiging om te slapen voor ongeveer acht uur per nacht, maar dit is niet in één ononderbroken, lange slaap. Zij kunnen slapen slechts een of twee uur dan wakker, slapen voor weer een uur voor het ontwaken enzovoort.
De onderstaande tips zijn voor een vreedzame slapengaan te moedigen, maar vergeet niet dat elk kind is uniek en daarom zullen hun eigen slaappatroon dat voor hen werkt.
Tips om zich te vestigen uw baby slaapt
Beslis over een bedtijd routine en vasthouden aan het.
Dit bedtijdritueel kon zwemmen betrekken, zingen of een verhaal te vertellen, maar wat belangrijk is, is dat je hetzelfde doen elke avond op hetzelfde moment.
Wees ontspannen als je je baby te slapen. Baby's zijn zeer gevoelig voor spanningen, met name bij ouders en verzorgers, dus wees bewust van je emoties wanneer het proberen om uw baby te slapen krijgen.
Bij het doen van de nacht feeds, niet zet het licht aan.
Als je baby wakker wordt in de nacht, geef niet te veel stimulatie en praat met je baby in een zachte stem.
De donkere gordijnen of jaloezieën zijn een goede keuze in het kinderdagverblijf van uw baby als je baby wordt vroeg wakker.
U kunt ook naar een van de vele producten op de markt die de slaap te bevorderen, zoals een muzikaal mobil, nachtlampje of speciale teddybeer proberen.