Het is een speciaal gevoel voor de ouders om een pasgeboren baby hebben, maar niet in staat om goed te slapen is ook een deel van het hebben van een baby. In feite ouders zijn nauwelijks in staat om te slapen, maar er zijn een aantal manieren waarop ouders zullen helpen om de slaap te beheren nadat de baby geboren is. Het is misschien niet mogelijk zijn om een veel slaap te krijgen, maar de genoemde tips zal u helpen bij het krijgen van een bepaalde hoeveelheid van de slaap met uw baby.
• Houd wakker turns- Normaal met het huilen van het kind 's nachts zowel de ouders wakker, zelfs wanneer slechts één persoon nodig is door de baby. In de eerste maanden van beide ouders kan het nodig zijn om op te staan en dit veroorzaakt slaap verlies voor beide ouders. Beste om te doen, terwijl ouderschap is een plan in verband met wie de baby zal de neiging hebben als hij huilt 's nachts te ontwikkelen. In feite kan dit de beste beslissing en zal ook helpen beide ouders om wat meer slaap te krijgen.
• Doze wanneer de baby sleeps- Als u op zoek bent naar het kind en moe je moet ook een kort dutje, toen hij in slaap valt als dit vindt u een aantal van de benodigde slaap te geven. Dit kan op elk moment van de dag, maar je moet ook rusten als je je bewust van de baby voor de lange op vreemde uren kan houden. • Neem Hulp- Typisch met een nieuwe baby in het huis een heleboel mensen zijn bereid om te helpen, zoals broers en zussen , ouders, vrienden en anderen. Als je erg moe voelt neem iemand helpen, zodat je wat slaap kan hebben.
U kunt uw moeder verzorgen van de baby voor een paar uur als je kunt slapen. • baby moet worden bewaard in de bewaar- Het is een goede gewoonte voor de baby te slapen in de kinderkamer en niet met je mee. Je bent misschien geneigd om dit mogelijk te maken, maar het is geen gezonde optie voor de baby. Plooi de baby in de kwekerij in zijn wieg. Een van je kunt gaan en het bijwonen van de baby als hij huilt, en de andere ouder zal niet worden verstoord waardoor meer slaap voor de ouders. • baby moet vóór slaap- U moet wakker worden van de baby en voedt hem voordat je naar bed gaat worden gevoed .
Meestal baby's 's nachts wakker als ze honger hebben en als je hem gevoed is goed mogelijk dat de baby zal slapen tot vroeg in de ochtend en je zult ook in staat om te slapen ongestoord enkele uren.
Voor meer nuttige informatie, bezoek onze website: de kennisbasis, en kijk voor de Familie & Relaties sectie
.