Het verschilt van wat je misschien al doen in dat raadt u aan om de baby in haar wieg te zetten, terwijl ze nog wakker, zodat ze wordt gebruikt om in slaap vallen zonder jou. Maar dit kan ook betekenen laten haar schreeuwen het uit voor een paar weken. Dit kan stressvol voor iedereen in de household.Another methode is de gecontroleerde huilen methode. Nogmaals, dit gaat om uw gebruikelijke bedtijd rituelen van een bad, misschien een hapje en een verhaal, rockende en knuffelen. Leg je baby in haar wieg en kus haar welterusten.
Als ze begint te huilen, wacht 10 tot 15 minuten voordat je in om haar te troosten. Proberen te weerstaan plukken haar op, alleen haar doen zwijgen stil en dep haar op de rug. Sommige deskundigen suggereren niet praten, omdat dit de wakende en huilen gedrag kan versterken. U wilt uw baby dat u er bent gerust te stellen, maar u wilt toch slapen moedigen. Na het eerste half uur van te huilen, verhoging van de intervallen voordat u kijken op de baby van een paar minuten per keer, tot ongeveer 15 tot 20 minuten tussen controle.
Dit kan enige tijd duren, en kan proberen op je zenuwen, maar in de tijd, zal je baby te leren dat je niet weg te gaan en dat je in de buurt bent. Dit leert uw baby self-troostend, maar ook geeft haar het vertrouwen en zekerheid dat je er voor her.One vergeten aspect van het krijgen van uw baby te slapen is het feit dat de afwezigheid van geluid is niet altijd het beste voor je kind . In feite is soms het probleem. Je ziet het is getest die vaak bepaalde tonen, muziek, neuriën, etc altijd de baby om te ontspannen en vallen in hun slaappatroon veel sneller.