Frazzled Moeder S Guide To Leveraging Uw Baby S Naps

ijvoorbeeld te maximaliseren, wanneer je baby neemt een half uur dutje, gebruiken die tijd om het diner te bereiden, neem een ​​snelle douche, de afwas, of terug te keren gesprekken. Toen ze neemt een langer dutje, gebruik die tijd om te oefenen, het huis schoon, doen een paar ladingen van wasgoed, en neem uw eigen catnap.Plan Om ProductiveCreate een lijst van actiepunten die moeten aangepakt. Dit is de eerste stap in de richting van plan zo productief mogelijk te zijn terwijl uw baby slapen. Zorg ervoor dat uw lijst bevat alles wat u hoeft te doen gedurende de dag.

Dat zou onder meer de terugkeer oproepen, het huis schoonmaken, de afwas en het plannen van een afspraak met uw kleintje s kinderarts. Prioriteren elk item.When uw baby neemt een dutje, ga gewoon naar beneden in de lijst. Je zult instinctief weten wat actie items zal 30 minuten duren, terwijl anderen kan worden afgewerkt binnen een paar minuten. U zult verrast zijn door hoe productief een dergelijke lijst die je maakt, terwijl uw kind is napping.The verantwoordelijkheden van het zijn een nieuwe moeder kan iedereen s zenuwen rammelen.

Niet alleen is er een schijnbaar eindeloze lijst van taken te doen, maar er is weinig tijd om ze te doen. Leer uw kleintje s dutjes benutten. Het is de beste strategie voor productief tijdens een verblijf gelukkig, gezond en evenwichtig.