Voor sommigen lijkt het chronische misselijkheid tijdens het eerste trimester en verandert in een onwelkome gast voor de duration.First, als de misselijkheid is bijzonder ernstig, vraag uw gynaecoloog om een paar voedingsmiddelen die de effecten kan verminderen suggereren. Zo kan crackers bijdragen tot het verminderen van de ernst van reisziekte, omdat de smaak is relatief saai. Probeer ook citrus vruchten, zoals sinaasappels of geraspte citroenen. Sommige moeders te vinden licht gezouten chips bieden relief.
Treating uw huid met CareUse lotion en zonnebrandcrème rijkelijk om uw huid te beschermen tegen de elementen. Daarbij zal droogheid en jeuk, die snel frustrerend kan worden terwijl je zwanger bent te voorkomen. Ook als je de tijd hebt, overweeg dan het maken van een afspraak op een dag spa. Een pedicure, gezichts- en massage kan wonderen doen voor uw comfort en uw mood.Pregnancy is een bijzondere tijd waarin u zult zich vergapen aan het leven groeien in je. Het is ook een tijd van uitdagingen als uw lichaam uitbreidt om uw baby te passen.
Gebruik de bovenstaande suggesties om zo comfortabel mogelijk te blijven tijdens het wachten voor je kleintje om eindelijk te komen.