Hoe zorgt u ervoor dat uw kind een gezonde eetgewoonte en niet ziek of lijden anderszins als gevolg van onvoldoende voeding in zijn dieet? De eerlijk antwoord is dat je moet de planning recht beginnen vanaf uw kind kinderschoenen, zodat ze van nature aangetrokken tot gezond eten. Voeding voor kinderen is niet iets dat je 's nachts na het besef daagt in dat je een probleem hebt op je handen met je kinderen eten patroon kan veranderen. Maar met wat doorzettingsvermogen, zult u uw doel te bereiken en uw kind zal veranderen in een avontuurlijke eter en scherp.
De beste manier om te beginnen, is echter vanaf de beginfase als je borstvoeding uw child.Breastfeeding zorgt ervoor dat uw kind alleen de benodigde hoeveelheid melk en drinkt niet, zelfs wanneer ze verzadigd. Dit is een van de nadelen van flesvoeding waarbij de ouder stimuleert het kind om de hele fles drinken en het kind doet ondanks gevoel vol. Als deze gewoonte van over het eten blijft in het volwassen leven, kan uw kind problemen van obesitas en andere gewicht gerelateerde problemen worden geconfronteerd. Dus, stop de fles en start borstvoeding uw kind wanneer possible.
A geweldige manier om voeding te garanderen voor de kinderen is om je kinderen delen hun maaltijd met u. Een kleine peuter voelt opgegroeid en belangrijk door te worden opgenomen in dit ritueel. Dit zal haar meer ontvankelijk voor nieuwe voedingsmiddelen op de tafel te maken. Het observeren van het gesprek en het gelach dat voedsel begeleidt ook verhoogt haar gevoel van welzijn en dit gevoel wordt uitgebreid tot het voedsel dat gaat met it.Many een tijd, de ouders laat kinderen eten zelf, zelfs als dat is wat het kind wil .
Moeders vooral bang voor de resulterende puinhoop wanneer het kind voedt zichzelf. Dit doet pijn de tedere ego van uw kind, die het ziet als een compleet gebrek aan controle over haar activiteiten. Veel kinderen weigeren voedsel daarna als ze w