Dit is een ander griepseizoen. De H1N1-pandemie is een zekere mate van angst gecreëerd. Veel mensen haasten zich uit om het vaccin te krijgen, vooral als ze worden vermeld als een van de risicogroepen.
Mijn twee jongere kinderen zijn net klaar met een aanval van wat lijkt op H1N1 zijn. Ze hadden een griep gediagnosticeerd volgens de symptomen en het wordt verondersteld om de H1N1, want dat is de enige griep nu circuleren. De enige complicatie hadden ze is een milde oorontsteking in de jongere.
Deze hele tijd al, heb ik de zorg voor hen en tot nu toe heb ik niet het virus gekregen. In feite heb ik zelden vangen een van de dingen die ze mee naar huis van school. Vorig jaar ze allebei enige tijd ziek met een vervelende bug gastrointestional en ik kreeg het niet. Ze hadden verkoudheid, heb ik niet één. Mijn man bracht twee weken ziek van wat was waarschijnlijk Influenza A in december vorig jaar en ik heb ook niet je dat.
Dus wat maakt sommige mensen succeptable tot het aangaan van de griep en anderen niet zo veel? Mensen vragen me wat ik doe en het is moeilijk om het te lokaliseren.
Hier zijn een aantal redenen waarom ik ben gekomen met mijn weerstand tegen virale ziekte.
1. Ik verwacht niet dat het te krijgen. Ik ben een ware gelovige in gedachten over de materie. Ik zie mezelf niet identificeren als een ziekelijk persoon en ik denk dat mijn lichaam in staat is om weerstand te bieden virale ziekte. Dit is een bewuste denkproces begon ik terug te cultiveren een paar jaar en het lijkt te werken.
2. Ik drink twee kopjes groene thee per dag.
3. Ik neem 4000 mg vitamine D-3 tijdens het griepseizoen en krijg veel zon tijdens de zonnige maanden.
4. Ik eet een matig gezond dieet hard gewerkt om wat rauw voedsel te eten elke dag, maar ik denk niet maaltijden overslaan /voeding /wegblijven van suiker. Ik probeer verwerkte voedingsmiddelen te vermijden.
5. Ik ben een lacto-ovo (melk en eieren) vegetarische en ik ben matig met de lacto-ovo.
6. Ik oefen bedachtzaam meditatie en ik probeer stressvolle gedachten en zorgen te weerstaan.
7.
Ik probeer een blij en gelukkig leven
leven
8. Ik laat mijn angsten uit in plaats van stampende ze naar beneden.
9. Ik probeer om beslissingen te maken uit een plaats van vrede in plaats van angst. Ik ben niet bang voor het krijgen van de griep
10. Ik heb nog nooit een griepprik liever laat mijn natuurlijke immuunsysteem van het werk dat werd ontworpen om te doen genomen.