Ben ik allergisch voor de lente?

Dus om terug te keren naar dagelijkse gewoonten en uw kans op het krijgen ziek in de zomer te beperken, gebruik je de lente-reiniging routine als een kans om alle schimmel en meeldauw in de badkamer en keuken te vernietigen. Grondig schrobben tegels, vloeren, wastafels en baden; schoon onder de koelkast en wassen of vervangen douchegordijnen.

In de slaapkamer, wassen beddengoed grondig en gebruik reinigingsmiddelen die helpen doden huisstofmijt allergenen uit te roeien.

Vergeet niet ook dat huisstofmijten leven in tapijten en bekleding en deze kunnen je ziek, niet alleen in het voorjaar, maar in alle seizoenen.

Met de komst van de lente je jezelf zou kunnen vinden die op meer verplichtingen en het toevoegen van nieuwe verantwoordelijkheden aan je dagelijkse routine. Dit lijkt misschien niet veel in zichzelf, maar kleine dingen kunnen opbouwen en veroorzaken veel stress.

Mini stressoren bij elkaar opgeteld als ze onderdeel van je dagelijkse routine kan je ziek als uiteindelijk al die banen zorgen dat u nog hoeft te doen, berichten, telefoontjes te maken zal toevoegen up maken van je gespannen, angstig te leveren en gestresste.

Met een beetje zorg, kunt u voorkomen dat u ziek dit voorjaar. Of je kunt tenminste een poging om de kans op allergische reacties te verminderen of steeds frazzled door middel van het nemen van te veel te maken.

Met een beetje inspanning kunt u zorgen dat uw voorjaar schoon verlaat uw huis brandschoon en allergie-vrij te maken en uw levensstijl geeft je volop de kans om te ontspannen!