Tweemaal daags baden in een bad dat is warm genoeg om comfortabel. Gebruik een goede, zachte zeep met een beetje afwasmiddel en een goede vochtinbrengende crème. Babyzeep is een goed te gebruiken. Was de huid vaak, ten minste 2-3 keer tijdens de dag, vaker beter. Niet halen bij het! Houd uw vingers aanraken of proberen te wrijven. Dat maakt het alleen maar erger. Bij het drogen van de huid, dep het zachtjes; niet proberen om het te schrobben! Wanneer het tijd is om cosmetica te kopen, te voorkomen dat de olie die gebaseerd zijn, kiezen, in plaats daarvan, op basis van water cosmetisch.
Vergeet niet om uw zelfvertrouwen intact te houden. Hoe je dat doet is aan jou.