Vervolgens kun je kijken naar het bereik van de kruiden in de ayurveda die acne controle. Hier is een eenvoudige lijst van planten met hun veelgebruikte Indische evenals Latijnse taxonomische namen:
Haritaki (Terminalia Chebula)
Lajjula
Guduchi (Tinospora Cardifolia)
Kumari (Aloe Vera)
Neem
Uittreksels zijn gemaakt van deze kruiden.
U kunt acne skin care
producten gemaakt van deze uittreksels te gebruiken op je gezicht. Massages. Herbal Packs. Deze zijn bedoeld om de ontsteking en rode-ness veroorzaakt door acne verminderen. Stel je de koeling kruiden op uw huid en het gevoel van opluchting
Hier zijn enkele tips om te verminderen en te voorkomen dat verdere optreden van acne.
Bezuinigen op 'tegenover' voedingsmiddelen. [Noot: Voorbeelden van 'tegenover' eten zijn vis en melk, mango en melk en vis en suikerriet sap] geen zware maaltijden niet als ze indigestie veroorzaken in het lichaam.
Verminder het gebruik van zout en zuur voedsel en vis. Mediteer dagelijks om je emoties onder de juiste controle te brengen.
Je zou kunnen zeggen dat de genoemde regeling is niet acne huidverzorging. Maar het is. Uiteindelijk Ayurveda kijkt naar het algehele welzijn van de persoon. Balance omvat zowel fysieke en spirituele aspecten van de persoon. Het is niet om het genezen acne maar van genezing en integratie van alle drie doshas in het lichaam. Onze vaak hectische leven-stijlen kunnen verstoringen veroorzaken in ons lichaam en acne kan een eindresultaat van deze constante onbalans zijn.
Door het veranderen van ons leven-stijlen en eetgewoonten, kunnen we terug te brengen balans in ons lichaam.
Interesse? Heb Nu, ik heb gekregen u geïnteresseerd in de natuurlijke Ayurveda manier acne huidverzorging
. U kunt meer over Ayurveda online lezen of naar een Ayurveda arts in uw buurt. De meeste van allemaal, te beginnen door te gaan natuurlijk. Wijzigen van uw manier van leven en innerlijke balans wordt hersteld. Acne (en waarschijnlijk andere problemen) wordt geminimaliseerd.
Dus zal de vlekken weg te gaan en je zal eindigen met een gelukkig en evenwichtig beeld van lichaam en geest.
Populaire Home remedies voor acne Van Uw Kitchen