If u wilt acne aan te pakken, moet je bewust te zijn van een paar dingen over de preventie en behandeling. De meeste adolescenten zijn gevoelig voor acne gevolg van de hormonale veranderingen van de groeispurt periode. Onder invloed van hormonen, er overmatige afscheiding van olie op de huid elastische eigenschappen behouden. Als je groeit naar volwassenheid, is er een taps toelopende af in de hormoonspiegels en acne verdwijnt gewoonlijk. Ongunstige externe factoren zoals stof, vervuiling, chemicaliën, ongezonde voeding en overgewicht verergeren acne.
So, om acne te voorkomen moet je vertrouwd een paar goede gewoonten. Was je gezicht en andere blootgestelde delen vaak vooral nadat u in de zon zijn geweest, met warm water en een milde zeep. Nooit krachtig en zachtjes schar wrijven. Gebruik een milde reiniger regelmatig het openstellen van de poriën en hydrateren van de huid te voeden. Vermijd te maken met agressieve chemicaliën en verwijder zo snel mogelijk. Pensioen nooit voor de dag met make-up on.Eat een dieet rijk aan voedingsstoffen. Vermijd vet, gefrituurd voedsel, koffie, thee, alcohol en koolzuurhoudende dranken.
Omvatten tal van volkoren voedsel zoals tarwekiemen, havermout en spruiten. De vezels in deze voedingsmiddelen voorkomt verstopping en ontgift het bloed. Dit leidt ook tot een betere opname van voedingsstoffen. Eet zink-rijk voedsel zoals appel en fig. Houd roos op bay.If inderdaad uw acne niet lijkt af te nemen, moet je naar een dermatoloog te raadplegen. U hoeft zich geen zorgen over het vinden van de beste California acne behandeling. Er zijn veel state-of-the-art faciliteiten die holistische behandeling in een spa-achtige sfeer te bieden.
U kunt zich te ontdoen van acne in alle gemak en absolute privacy.The meest populaire optie zou zijn om geneesmiddelen op recept te ontvangen. Deze werken, waar over-the-counter medicatie hebben gefaald. Zij trachten overtollige olie