Ze ziet bepaalde voedingsmiddelen, zoals die deel uitmaken van wat zij noemt de Standard American Diet, zoals het plaatsen van een te grote nadruk op het vermogen van ons lichaam om ze te verwerken, tenminste als de symptomen van een slechte gezondheid verschijnen zoals acne. Ze heeft gevonden van haar eigen waarnemingen, dat een verandering in dieet verdwijnt vaak zelfs de grote, paars vormen van acne. Ze vond dit met haar eigen ervaringen met acne. Annemarie zegt het duurt ongeveer tien dagen tot drie maanden work.
Annemarie beschrijft acne vallen in twee belangrijkste oorzaken in haar aanpak. Het eerste is gekoppeld aan vet, eiwit en teveel suiker. Hier beveelt ze het elimineren van voedingsmiddelen zoals melk, kaas, ijs, vet vlees, noten en pindakaas. De tweede categorie is gekoppeld aan wat zij noemt mineraalwater overschot, dat is s term ze gebruikt om alle stoffen uit hun natuurlijke context te beschrijven. Ze noemt gejodeerd zout, of zelfs multi-vitaminen of supplementen zoals kelp. Dit is veel meer een persoonlijke relatie als wat een negatieve invloed op een persoon kan niet zo voor another.
The koppeling tussen overtollige mineralen of vitaminesupplementen betrekking op Colbin idee van evenwicht, dat is een levend systeem probeert altijd om terug te keren in evenwicht doen. Anatomie en fysiologie schoolboeken zelfs de processen van het lichaam te bepalen op die manier, en het is zeker een gemeenschappelijk idee in de natuurlijke gezondheidszorg systemen, met name de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Colbin schrijft dat overtollige mineralen en vitaminesupplementen leiden tot een verhoogde behoefte aan macronutriënten eiwitten, vetten en koolhydraten.
Zout is ook in deze categorie. Het idee is dat deze vitaminen en mineralen, genomen uit de context van het voedsel zelf, zal leiden tot het lichaam verlangen werkelijke voedsel om een gevoel van evenwicht te creëren. Als we een multi vitamine tijdens de maaltijden, binnen de RDA, geloof ik niet dat dit gaat