Hoewel de zachte reiniging van de huid met water en zeep of twee keer per dag zal helpen bij het houden van de huid zo gezond mogelijk, het is niet effectief in het opruimen van de huid infecties. Zorg niet te hard schrobben, omdat dit verder zou kunnen verergeren acne.Myth: Grease en Chocolade zal veroorzaken acne.People hebben geloofd al jaren dat het eten van chocolade zal puistjes veroorzaken. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor deze - studies hebben aangetoond dat er geen directe relatie tussen de consumptie van chocolade en acne.
Dit geldt ook voor andere voedingsmiddelen, zoals chips en frieten. Het eten van te veel van deze soorten voedsel is echter ongezond, en aan te raden om te eten in moderation.Note: Hoewel chocolade en vette voedingsmiddelen niet acne veroorzaken, sommige voedingsmiddelen lijken te verergeren. Melk en voedingsmiddelen met een hoog jodium (zoals gevonden in zeevruchten) lijken te verergeren acne.Myth: Seks is direct gekoppeld aan acne.Everything van masturbatie tot celibaat is de schuld van acne. Ook dit is onjuist.
Hoewel er een verband bestaat tussen de hormoonspiegels en de seksuele activiteit, is het onduidelijk wat de link tussen seks en niveaus van talg (veroorzaken van acne.) Emoties en stress zijn ook van invloed hormoon levels.Myth: Je zal groeien van acne.Acne kan duren een enkele weken of zo lang als enkele jaren. Het is niet nodig om te proberen te leven wanneer er zoveel over-the-counter behandelingen beschikbaar voor iedereen die lijden aan het ongemak en verlegenheid van acne. Dermatologen zijn ook gemakkelijk bereikbaar voor meer ernstige cases.Myth: Acne heeft alleen invloed op teenagers.
Although 85% van de adolescenten ervaren acne, volwassenen zijn gevoelig voor die lijden aan acne als ze in hun jaren '30 of 40s.Myth: Acne is slechts een oppervlakkige aandoening. Vanwege de ernst van fysieke misvorming acne leidt psychologische stress. Er zijn sterke banden met depressie, sociale terugtrekking e