4) U moet uw EHBO-kit te lezen voor noodgevallen. Zien of er medicijnen voor wondverzorging en te helpen stoppen met het bloeden van acute wonden. Je moet ook hechtingen en actuele antiseptische.
5) Als u om uit te gaan vergeet niet om mee te nemen een regenjas of waterdichte kleding. De storm kan raken op elk moment en moet je bereid zijn om jezelf te beschermen.
6) Misschien kunt u geen toegang tot Bank geldautomaten en je moet contant geld bij je hebt voor de aankoop van brandstof, leveringen of zelfs voedsel. U moet een voorraad van brandstof, water, voedsel items hebben.
7) Je moet ook klaar om je plaats te evacueren in geval je krachten te doen. Je kunt niet voorspellen hoe de dingen kunnen blijken.
Gewichtsverlies en Acupuncture