Onbeschikbaarheid !: Er moet een tijd en plaats om problemen en vraagstukken te bespreken. Bij voorkeur, wanneer je zowel aandacht voor elkaar kunnen zijn zonder de frustraties van de dag nog steeds aanhoudende en zeuren bij you.2. Gebrek aan communiceren en luisteren: Probeer je gedachten en gevoelens te communiceren met je partner zonder sarcasme en kritiek. Zijn ze meer kans om open-up over hun frustraties voor u, als ze voelen zich niet veroordeeld of bekritiseerd door jou. Door te luisteren naar je partner het maakt hem of haar het gevoel wat ze zeggen belangrijk voor je is.
Reageren met zachte woorden. "Het lijkt alsof je onder veel stress geweest. Wil je erover praten? Hoe kan ik helpen?" 3. Dubbele berichten: Zeg wat je bedoelt. A ja mag nooit betekenen niet, noch een nee een ja. Een partner moet niet hebben om hun hersenen inspannen om erachter te komen wat je bedoelt. Handelen als er iets je niet lastig, als je binnen bent rokend. Het kan worden gezien in je strakke kaken, doordringende blik en gefronste wenkbrauwen. Het is te horen in uw bijtende opmerkingen! "Het maakt niet uit.
Doe wat je wilt doen!" Dit type reactie wolken de communicatie en maakt het onmogelijk voor je partner om te weten wat je wilt van hen. Het beste is om een definitief antwoord te geven. "Ja. Nee. Wees huis door 07:00 Ik zal het morgen doen." Niet sturen gemengde signalen naar uw partner! 4. Unrestrain /Letting alles uit: Op het eerste gezicht lijkt het misschien een goed idee om je partner alles wat op je geest te vertellen.
Maar, sommige beperken is benodigde, om zo niet bombarderen uw partner met een litanie van dingen en de resultaten in hen af te sluiten, weigeren om te luisteren naar meer problemen. Als uw partner voelt overdondert zij kunnen niet bereid zijn om te gaan met eventuele problemen. Een overbelaste partner kan tune je uit. Houd in gedachten is het tijd om uit te werken problems.5 neemt. Onopgeloste Conflict: Dit kan gebeuren wanneer