Georgia Health Insurance Advies Voor Athletes

de blessure. De I staat voor ijs. De meeste Georgia middelen zorgverzekering adviseren leden om hun verwondingen ijs voor de eerste vierentwintig uur, gedurende 10-15 minuten per keer. Er zijn tijden, echter, wanneer ijsvorming een blessure is gecontra-indiceerd. Nogmaals, kunt u met uw Georgië ziektekostenverzekering Georgië huisarts. De C staat voor compressie. Kleine verwondingen, zoals een verstuikte enkel of verdraaid kunnen voordeel trekken uit een stevig verpakt, om zwelling te verminderen. Het is belangrijk niet te strak in te pakken, dat wel.

U kunt een Georgië ziektekostenverzekering sportgeneeskunde provider wat is het beste materiaal te gebruiken om een ​​lichte blessure wrap vragen. Ten slotte is de E staat voor hoogte. Vaak houden de gewonde lichaamsdeel boven het hart niveau verheven voorkomt of vermindert de zwelling. Als het een voet, kunt u zelfs prop het op een kussen. Veel Georgia zorgverzekeraars hebben 24-uurs verpleegkundige of arts hulplijnen waar u advies kunt krijgen voor kleine verwondingen.