Hier een aantal suggesties: Speel de onderkant van de bal Geef u het uur aan volley bal perfect in het bijzonder af te spelen op een vrije bal of naar de bodem van de bal door het spelen van de bal in laag, maar de situatie van de balans. Put'the passage van de stand van T om de bal door het nemen van de bal naar de top hoog wanneer het op het niveau van uw schouder. Employ paar meer duim dan het duurt zodat volleybal gaat te verplichten in goede lage positie om leveren een perfecte bal naar het doel.
Deze een paar seconden ingedrukt houden, zodat de bal naar beneden gaat op een lager punt op voordat u het gegeven is niet alleen het uur om meer orde van de passage te krijgen, maar ook koopt het uur voor de krachtpatsers om terug te keren in de overgang. Deze beweging zal u ook toelaten om de snelheid van uw volgende spel bestellen en te beïnvloeden van dit feit het tempo van de wedstrijd hier ... S'of volleybal hoe.
Versnellen of vertragen uw passage De uren van de praktijk van de dienst ontvangt in de kamer van gymnastiek moet je automatisch verplichten om de bal passeren met een gemiddelde boog ongeveer 4 tot zes voet boven de grootte van de Juste van de netto van volleybal op het handen lagen. U kunt de snelheid van uw team that'the aanval van S door het verhogen van uw pas bestellen /serveren te ontvangen, zodat de bal heeft een boog veel hoger, extensies 8 tot 10 voet in de lucht dus je vertragen de stap van het spel.
Je zou dit waarschijnlijk toen het team van de oppositie loopt een snellere aanval en dat lijkt naar beneden uw isn'right T van team tot oprichting van uw eigen trage tempo /ritme van het team, geven de lagen een uur om na te denken, het uur van de krachtpatsers om te zien dat het gerecht van volleybal en je team-leden tijd om te denken van de concentratie op de fundamenten om weer te verkrijgen in het spel. Of u kunt uw passage versnellen opzettelijk tijdens het passeren van een bal met welke exacte of 1 tot twee voet boven de omvang van het net van volley bal met een bepaalde stap bovenop.
U moet dit oefenen met uw praktijken met betrekking tot de aan