zowel de beroerte en de follow-through phase.A sterke opvolging door middel bestaat uit de volgende stappen: 1. De bal over het net terwijl de arm en pols fixed.2. Afronden van de schouder rotatie. Als je borst wordt geconfronteerd met het beoogde doel u gepositioneerd correctly.3. Omdat ervoor dat je racket gezicht blijft loodrecht op de grond door de hele follow through.4. Zorg ervoor dat houd je achterste teen geplant, terwijl de hiel rijzen uit de grond. Het opheffen van uw achterste voet zal resulteren in een slechte follow-through.
While al deze technieken en trucjes kan zeker helpen om uw tennis swing te verbeteren, het belangrijkste element voor verbetering is oefenen, oefenen en nog eens oefenen.
