Terwijl ze de overgang in de hogere leeftijdsgroepen zullen ze ook nodig hebben om grotere foto's te ontwikkelen, met name het dienen en forehand. Deze spelers vinden dat ze niet langer alleen kan raken de bal over het net te wachten op fouten van de tegenstander. Als ze dat doen ze vinden dat hun tegenstanders terug te slaan meer indringende foto's of zelfs winnaars. Het verschil tussen de vele spelers komt neer op wie de grotere schoten gecombineerd met consistentie heeft. Natuurlijk iemand die net crunches de bal zonder controle zal zeer inconsistent.
? Een grote forehand in het tennis verschillende kwesties moeten eerst worden aangepakt ontwikkelen: is de speler klaar om te werken aan dit schot Hebben ze de juiste techniek Hebben ze de juiste voetenwerk? (dwz weten hoe te stappen rond voor een inside-out forehand) Hebben ze genoeg kracht? Hebben ze dat ze begrijpen waarom ze nodig hebben om een grote forehand ontwikkelen? Hebben ze het potentieel hebben om een grote forehand ontwikkelen? Heeft u de coach , weet hoe om dit schot te leren? Weet jij de beste oefeningen om te gebruiken in om dit schot te leren? Analyse /biomechanica van een "Big Forehand" in het tennis: Techniek en preparationModern spelers gebruik maken van de westelijke forehand grip waardoor de speler om contact net onder schouderhoogte te wijten aan het racket gezicht hoek.
Dit past gravel spelers die graag om de bal hoog waardoor hun racket onder de bal te krijgen en opfrissen erachter. Voetenwerk en stanceUnlike traditionele coaching stijlen van het hebben van een gesloten houding, de moderne spelers hebben een open houding die hen helpt om evenwicht, controle maken en vervolgens een explosief en krachtig rotatie van de romp als de swing forward.During dit standpunt van het gewicht wordt overgedragen van het achterbeen die vóór de swing en het gewicht wordt overgebracht naar voren als de speler schommels gebogen.
Het is deze kracht gegenereerd die uiteindelijk zal helpen de voo