*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> money >> marketing advertising

Leer hoe u Kick: Het schoppen effectief in een Self-Defense Of Combat Situatie Titel 9 10

et algemeen als de andere bokser is geen goed, hij zal in ieder geval een punch of twee op zijn tegenstander land. Waarom? Omdat door het verlaten van zijn punch opknoping in de lucht, laat hij zich wijd open voor een tegenaanval. Nu zo slecht als dit is, is vele malen erger wanneer u schoppen. Niet alleen heb je jezelf te laten balanceren op één been, maar laten ook zelf wijd open voor een verscheidenheid van tegenaanvallen. Deze kan overal variëren van een punch, kick, of zelfs het aanpakken of het gooien van je op de grond, en deze Arent zelfs de worst.

The ergste van alle mogelijke tegenaanvallen is uw schoppen been te hebben gegrepen door je tegenstander. Waarom is dit de slechtste? Simpel gezegd, omdat je dan niet meer controle over je lichaam, je tegenstander dat doet. 3. Hoe langer je schoppen been is opknoping in de lucht, hoe langer het duurt voordat je een andere trap kunt uitvoeren

Probeer dit experiment. Neem één been en houd het in de lucht op ongeveer heuphoogte, verlaat nu het in de lucht, uitvoeren van een effectieve en praktische trap. Probeer nu het gooien van een paar stoten, terwijl staande op een been.

Werkt het heel goed? Een trap komen van een evenwicht op de grond is veel effectiever en krachtiger dan een dat begint al in de lucht. Wat ik bedoel is dat de eerste Roundhouse Kick die je gooit vanuit een staande positie is veel krachtiger dan de tweede die je gooit met hetzelfde been voordat u uw voet weer op de ground.If u het uitvoeren van een trap die vertrouwt op de voet wordt teruggegeven langs exact hetzelfde pad traject dat bezocht zijn doel te bereiken, zou dit een terugtrekking van de schoppen voet genoemd.

De volgende kicks zou degenen die u zou nodig heeft om uw schoppen voet terug te trekken na het maken van contact met uw target.1 zijn. Voorzijde Kick Pagina 2. Terug Kick-verhuur 3. Side Kick verhuur 4. Roundhouse Kick (met de opmerkelijke uitzondering van de Thaise roundhouse kick) Als u het uitvoeren van een kick, dat is gebaseerd op de voet verder door het doel langs hetzelfde pad van het traject dat hij reisde naar zijn doel te bereiken, zou dit worden genoemd een volgen door van het schoppen voet.

De volgende kicks zou degenen die je zou nodig hebben om door te gaan met uw schoppen voet na het maken van contact met uw target.1 zijn. Wheel Kick Pagina 2. Axe Kick-verhuur 3. Crescent Kick verhuur 4. Reverse Crescent Kick

5. Haak Kick

6. Hatchet Kick Training Advies aan je terugtrekken verbeteren e

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.