*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> money >> marketing advertising

Leer hoe u Kick: Het schoppen effectief in een Self-Defense Of Combat Situatie deel 8 van 10

en botten. Iets anders en de persoon kan nog steeds blijven komen achter je aan. Als dit het geval is met het opnemen van een persoon met een pistool, wat denk je dat je stoten en trappen gaan doen als je niet druk op de juiste vitale /kwetsbare punten. 3. Je moet slaan door je tegenstander, niet het raken van je tegenstander of erger nog te duwen je tegenstander. Heb Visualiseer uw schoppen als kogels uit een geweer. Je wilt dat ze zo snel mogelijk te reizen naar hun doel waar ze een specifiek punt zal toeslaan op die doelgroep met nauwkeurigheid.

Zodra de kogel eerste botsing met het doel heeft gesteld, zal het beginnen om uit te breiden als het reizen helemaal door het beoogde target.The realiteit is dat u uw trap zal uitvoeren zo snel als je kan met behoud van de juiste vorm en controle. Als je kick begint om contact met de juiste vitale /kwetsbaar punt te maken, zal je al je spieren vast even wat resulteert in je hele lichaamsgewicht en dynamiek zijn achter de kick. In tegenstelling tot de kogel en de kung-fu films theater, is uw voet niet van plan om daadwerkelijk te gaan door middel van een menselijk lichaam.

U kunt echter verder door te dringen in het lichaam door het slaan door middel van het, in plaats van alleen het slaan van het oppervlak van het lichaam. Steek nooit uw trap, altijd staking door je doelgroep!

4. Het juiste gebruik van de ontspanning en spanning principes.

Simpel gezegd, dit is het houden van uw spieren in een toestand van ontspannen spanning tot aan het moment van de botsing, waar je elke spier in je lichaam zal aanhalen van je pink teen tot de bovenkant van uw schedel om aan de macht toe te voegen aan uw trap.

Vergeet niet, dit is slechts een tijdelijke aanscherping van de spieren. Zodra je geslagen door je tegenstander, zult u onmiddellijk ontspannen en intrekken van uw schoppen been. Wat, als er iets is tussen uw opvallende implementeren en het beoogde doel?

Is je tegenstander het dragen van een soort van kleding over uw beoogde effect gebied? En zo ja, wat is hij draagt? Afhankelijk van het soort kleding en hoeveel wordt gedragen, kan deze een dramatisch effect op de effectiviteit van kick hebben.

Bijvoorbeeld; Laten we zeggen dat u probeert te schoppen je tegenstander in de buik of ribben, en je merkt dat hij draagt ​​een strak t-shirt. Gaat dit een factor in de effectiviteit van uw kick? Waarschijnlijk niet! Nu, wat als je tegenstander droeg een grote donzen winterjas. Zou dit een factor in

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.