Op de backhand, kun je twee handen of een hand te gebruiken. Als u beide handen te gebruiken, is het waarschijnlijk het beste om je dominante hand op de bodem en de ondersteunende kant net boven de handgreep, maar niet overlappen. 2. Let op de vlucht van de bal. Ga naar waar het zal worden nadat deze kaatste en als deze niet meer stijgt. Het lezen van de vliegroute van de bal is van vitaal belang om te verhuizen naar de juiste plaats en de juiste plaats gaat het following.3.
Houding, voor beginners op de forehand en backhand, zijwaarts op is goed genoeg, tennis is een bewegend spel dus probeer je schouders zijwaarts naar de bal, zelfs als u cant krijg je voeten uitgezocht! 4. Aanspreekpunt, proberen om de bal een comfortabel raken) aan de zijkant van je lichaam, b) licht in de voorkant van je lichaam, c) tussen taille en schouder hoog. 5.
Swing het racket naar de bal, van laag tot hoog langs, makeing ervoor dat de snaren wijzen waar de bal om te gaan als je swing, het is een bat en bal spel, dus gebruik maken van de vleermuis aan direct de bal! Om te serveren, het volgende advies is de belangrijkste dingen: a. Staan zijwaarts op het net. b. Gooi de bal in de lucht, zodat het hangt keurig in het gebied waar u contact opnemen met de kogel (zie hieronder voor wanneer dat is!). De worp up wordt ook wel de plaatsing, coz dat is wat het eigenlijk zou moeten zijn. c. De actie van het raken van de bal zou heel graag een worp zijn. d.
Probeer contact met de bal in het midden van uw gooien actie op volle rekken, iets voor u, en boven je schouder slaan. Dit klinkt eenvoudig! Het probleem is dat je kan doen als je gewoon hebben gegooid, of zelfs geplaatst (!) De bal naar achteren en drie voeten weg! Waar te it. hit tactiek is een plan om het punt te winnen. Er zijn vijf fundamentele tactiek. De eerste is om de bal in het spel te houden, door het verkrijgen van de bal over het net in de rechtbank.
Als je tegenstander dit