Hoe meer we ons richten op een ziekte zelfs de preventie ervan hoe kleiner de kans dat we zijn naar heelheid en gezondheid te voeden. Focussen op osteoporose definiëren als een ziekte met medicijnen om het tegen te gaan wij uit het oog verliezen van het feit dat postmenopauzale botmassa is een betere indicator van het risico op borstkanker dan gebroken been risico. De vijfentwintig procent van postmenopauzale vrouwen met de hoogste botmassa zijn twoandahalf tot vier keer meer kans te worden gediagnosticeerd met borstkanker dan degenen met de laagste botmassa.
En dat hormonen die botmassa te handhaven ook negatieve invloed op het risico op borstkanker. Vrouwen die oestrogeen vervanging vaak gegeven aan osteoporose, zelfs voor zo weinig als vijf jaar te voorkomen verhogen hun risico op borstkanker met twintig procent als zij hormoonvervangende het risico stijgt met veertig procent. Focussen op botmassa we uit het oog verliezen dat er een sterke correlatie tussen de botdichtheid en bot breuk is niet vastgesteld volgens Susan Brown directeur van de Osteoporose Information Clearing House en vele anderen verliezen.
We verliezen het zicht van het feit dat vrouwen die trouw nemen oestrogeen of hormonale substitutietherapie nog ervaring bot veranderingen en lijden spinale verpletteren fracturen. Bonepause passeert en de botten doen herbouwen zichzelf vooral als ondersteund door voedende kruiden die uitzonderlijke bronnen van bonebuilding mineralen en beter op het voorkomen van bot breekt dan supplementen. De mineralen in groene planten lijken ideaal voor het houden van gezonde botten te zijn. Dr.
Campbell hoogleraar Nutritional Biochemistry aan de Cornell University heeft uitgebreid onderzoek op het platteland van China, waar de laagst bekende fracturen van middelbare leeftijd en oudere vrouwen werden gevonden gedaan. Hij zegt dat de dichter mensen krijgen een dieet op basis van plantaardig voedsel en bladgro