Als de auto toetert en mobiele telefoon torens overtreffen druppelen beken en bloeiende bomen, kan het moeilijk zijn om manieren om de natuur te waarderen vinden. Maar stadsbewoners, wanhoop niet! Er zijn eenvoudige manieren om te genieten en af te stemmen op de natuur ongeacht hoeveel smog omringt u
Stap 1:. Profiteer van de parken. Gaan wandelen, lag in het gras, de studie van de planten. U kunt zelfs in bomen klimmen! Maak een doel om ten minste eenmaal per week.Step 2 gaan om ofwel een park of een andere natuur gerelateerde plaats: Besteed aandacht aan het weer.
Je hoeft niet naar de stad te verlaten voor de zon, regen, sneeuw, storm, bliksem, mist, wolken, en zo veel meer beleven! Nonjudgementally observeren wat voor weer het is en na te denken hoe mooi het is in zijn eigen way.Step 3: Weet niet voorbijgaan aan de dieren. Let op de vogels. Bestudeer een bug. Besteed aandacht aan huisdieren van mensen. Als er een dierentuin in de buurt, een bezoek waard! Zo niet, dan kunt u altijd een uitstapje maken naar de dierenwinkel. Observeren hoe elk schepsel beweegt, gedraagt, eruit ziet en klinkt verschillend van elkaar species.
Step 4: Inclusief natuurlijke elementen in uw interieur en interieur. Houten meubilair kan bevatten fascinerende patronen die kunnen worden bestudeerd. Groeien planten en hebben foto's van natuurlijke scènes die u genieten. Kleine accenten zoals dennenappels en rotsen kan je ruimte te geven een meer aardse feel.Step 5: Luister! Terwijl alles wat je hoort wanneer u stap buiten misschien drukte zijn, dan kunt u altijd de controle van de indoor. Wanneer u thuis, luisteren naar opnames van natuurgeluiden. Hebben een kleine rots fontein die een zachte druppelen sound.
Step 6 produceert: Bereid uw eigen maaltijden. Besteed aandacht aan uw ingrediënten, vooral degenen die afkomstig zijn van planten. Ruiken en kijken hoe ingewikkeld ze zijn gemaakt. Geniet dan de smaken. Kijk of je de omgeving waarin ze werden gekweekt in kunt proeven (zo niet, stel het). Koken organische of rauw kan accentueren de experience.Step 7: Kijk naar de natuur documentaires. Planet Earth is natuurlijk prachtig. Maar er zijn tal van shows die de prachtige wereld waarin we leven te demonstreren! Er is waarschijnlijk altijd een op als je bladeren door uw kanalen.
U kunt ook huren of kopen films op specifieke onderwerpen die u wilt meer about.Step 8 leren: Als de gelegenheid, neem uitstapjes buiten de stad en in het wild. Speciale aandacht besteden aan de ding