Wanneer het leven komt op je snel, veel te snel, het is tijd om langzaam terug te keren naar de snelheid van de stilte. Als het mogelijk is, ga dan naar de kust. Als je geluk langs de Florida Gulf Coast, of waar dan ook dat mijl van het openbare strand is om te wonen, kunt u de dag doorbrengen met het verzamelen van schelpen. Als je bij eb, heb je een betere kans op het vinden van grote, glimmende schelpen die niet hebben gebroken op de branding of gepikt door meeuwen. Vooral na een storm, kunt u crabshells, zeesterren, of een bodem koraal te vinden.
Als de kust is geen optie, welke meer of rivier zal doen. Zitten bij de kust, en laat het ritme van de golven wiegen je in rust. Het nemen van diep adem zal het eerder gebeuren. Denk maar aan hoe lang dit water vol leven is er misschien is geweest, miljoenen jaren, en het zal nog steeds worden er lang nadat je weg bent.
Als het water helder is, je zou wat leven daar te zien. Wees stil en kijk voor reflecties op het oppervlak. Groepen van weinig vis scurrying over, een schildpad, water bugs, een krab, wat dan ook. Probeer te achterhalen wat hen drijft.
Zijn ze zich ervan bewust dat je ze kijken? Hoe hebben ze evolueren, hoe hebben ze daar? Gieten van een scherp oog langs de kust, zou je botten, titels, holen of andere aanwijzingen te vinden. Als u in de buurt een state of stadspark, misschien is er een vijver waar al het water vogels te verzamelen. Wees voorzichtig over het voeden hen iets, omdat dit in sommige gebieden is verboden.
Achter mijn gebouw is een meer bewoond door eenden, hout ooievaars, zilverreigers, reigers en vele schildpadden. Soms is een havik, een kalkoen gier, of een zeldzame adelaar zal dalen in.
Wanneer u het gevoel gestrest, of naar beneden en uit, bedenk Moeder Natuur. Ze is altijd rond en altijd het aantrekken van een show. Laat haar u te vermaken.