Ik als een vechter, kun je zeggen, "Uw macht kan geen invloed op me, zolang je me niet kan raken .. "Dus hoe kunnen we zorgen voor een" speed punch "... een zeer snelle punch? ..
We moeten overwegen een aantal factoren in de ontwikkeling en het gebruik van de" Speed Punch "..
Ten eerste, de Distance. Afstand van invloed op de snelheid van onze punch. De chudan tsuki van karate is een vechter om zijn vuist te plaatsen op zijn middel, voordat hij de aanval kan leveren. In die positie, zullen we merken dat, hoewel dat punch veel stroom kan produceren, het vereist een langere afstand, in vergelijking met een punch geleverd vanuit een guard positie, waarbij in, is de vuist geplaatst in zijn borst .. Tweede , de flexibiliteit. Spieren moeten flexibel om de gevoeld door de arm en schouder spanning afnemen gooien van een punch.
Een manier ontwikkelen spier- gebeurt door strekken. Zodra je spieren zijn flexibel, zult u in staat om een zweep-achtige punch te gooien.
Derde Practice. "Oefening baart kunst". Door het oefenen, zal je een razendsnel punch te ontwikkelen. Bij het beoefenen van de snelheid, probeer niet te veel kracht in je elke aanval gezet, tot het moment dat je zowel de snelheid en kracht kan gebruiken in elke techniek.