Allereerst, als u wilt uw striae te verminderen, kunt u overwegen proberen om de circulatie van de huid te stimuleren. Hierdoor zal het bloed helpen om de huid, die kan helpen bij de genezing van de omgeving, evenals het verminderen van de verschijning van je striae te krijgen. Enkele manieren om dit te doen onder andere met behulp van de huid borstel of een loofah op uw huid regelmatig te poetsen. Cocoa Butter
andere goede tip om te gebruiken als je wilt die striae te verminderen is om te beginnen met cacaoboter.
Veel mensen hebben ontdekt dat het gebruik van cacaoboter is een prachtige manier om striae te voorkomen; Maar het is ook een geweldige manier om hen te behandelen als goed. Dus, glad op sommige cacaoboter elke avond voor het slapen gaan en kijken als je striae beginnen te vervagen. Vitamine E Olie
Vitamine E is een essentiële vitamine voor je huid en je kunt eigenlijk krijgen Vitamine E olie te gebruiken op je huid. Nadat u uw douche neemt, masseer de olie op uw huid elke dag. Veel mensen hebben goede resultaten gehad met deze methode van striae te verminderen.
Eet voedsel rijk aan vitaminen
eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen dan kunt u ook helpen wanneer u probeert om het uiterlijk van striae te verminderen en . Enkele van de meest belangrijke vitamines voor uw huid onder E, A en C. U kunt proberen om voedingsmiddelen die deze vitaminen bevatten eten of u kunt proberen het nemen van supplementen plaats. Het is echter belangrijk dat vrouwen die zwanger zijn nemen nooit meer dan 25.000 IE vitamine A.
voedingsmiddelen of supplementen met zink
Zink is ook belangrijk om je huid, dus het toevoegen van voedingsmiddelen aan uw dieet dat hoog in zijn zink of het nemen van zink supplementen kan echt helpen. Silica kan worden toegevoegd en in bruine rijst, groene bladgroenten, paprika's, hele korrels, en sojabonen. Zowel zink en silica zijn belangrijk voor de productie van collageen met het belangrijk om steun huid. Essentiële vetzuren
eten van voedingsmiddelen die essentiële vetzuren in hen hebben dan kunt u ook helpen.
Ze helpen om de celwanden en houden de huid gezond en soepel. U kunt deze vetzuren in een verscheidenheid van verschillende groenten vinden in visolie, en plantaardige oliën. Dus, als je wilt beginnen met het zien verbetering van uw striae, zorg ervoor dat je begint met deze tips gebruiken. Ongetwijfeld zult u beginnen om enkele veranderingen s