*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> style >> skin care

Maak een effectieve regime met deze acne Plan

opdrogen en zijn schilferig en lichter na uw acne verdwijnt. Dit is vooral merkbaar bij hen die meer donkere huid. Toepassing moisturizer in de richting van het gebied regelmatig om te helpen de kleur terug naar normaal.

Als je eenmaal het gezicht schoon te maken, moet u een exfoliërende masker te gebruiken. Afschilfering kan helpen neem de dode huidcellen lagen weg uit je gezicht. Geleidelijk veranderen exfoliëren het gezicht, een minimum van een paar keer per week. Doet het zal u helpen reinigen van uw poriën die ondersteunt u voorkomen of te ontdoen van acne.

Een uitstekende tip voor clearing acne is om vers fruit en groenten te consumeren. Fruit en groenten bestaat uit anti-oxidanten en voeding die kunnen helpen duidelijk uw huid. Heeft verwerkte maaltijden niet eten of consumeren een overmatige hoeveelheid natrium, zoals het eten van dit spul kan acne veroorzaken.

Eet meer Vit A te verminderen produceren talg dat draagt ​​bij aan een aantal opbouw van acne op de huid. Talg wordt veroorzaakt door overmatige afscheiding van olie uit de huid olie klieren.

Het kan worden gemodereerd wanneer je eet maaltijden die van nature vol van Vit A, bijvoorbeeld groene spinazie, meloen, lever, melk en nog veel meer. U kunt ook supplementen, maar zorg niet om grote hoeveelheden te nemen, verantwoordelijk voor de gezondheid op andere locaties.

Een essentieel punt om na te denken over met betrekking acne zijn dat wanneer het begint te genezen en maakt zijn weg naar het puistje podium, moet je in de gaten houden. Dit zal aanzienlijk zijn als het onjuist behandeld wordt, kan dit puistje zijn een pijnlijke cyste die diep om uw huid graaft.

Zoals eerder vermeld, veel mensen worden getroffen door acne problemen. Nadelig beïnvloedt hoe mensen zichzelf beleven en hoe anderen hen zien. Vasthouden aan de gedegen advies in de volgende paragrafen om acne in de sporen te voorkomen en te voorkomen dat het opnieuw. De voordelen van de hand liggende huid te tellen al de moeite die het zou kunnen nemen.

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.