Het gezicht is het eerste wat mensen zien als je in contact komen met hen. Ons gezicht en huid zijn onze grootste troeven die onze eerste indruk te produceren. Naarmate we ouder worden, tekenen van achteruitgang vertonen op ons gezicht en huid. Rimpels, droogheid, fijne lijntjes, slappe huid en ouderdomsvlekken zijn allemaal tekenen dat je ouder wordt. Helaas andere mensen ze kunnen zien, en zal begrijpen waarom ze zijn verschenen.
Hoewel, de wil om te kijken en te voelen jonger dan onze leeftijd is een ijdel en oppervlakkig, het is er een die mannen en vrouwen hebben nagedacht voor meer dan duizenden jaren. Niemand wil worden beoordeeld op hun verouderende huid Geef toe, niemand houdt of wil oud worden. Echter, als het mogelijk is om de leeftijd zonder de tekenen en symptomen, het zou niet half zo slecht.
Beauty is een miljard dollar markt die mensen besteden talloze dollar op per jaar.
Jarenlang vrouwen gebruikt cosmetica, plastische chirurgie, peelings, gezicht machines en huidverzorgingsproducten te verbergen, te verminderen of verwijderen van de tekenen van veroudering. Helaas is dit slechts een tijdelijke oplossing, want zodra je dat make-up te verwijderen, of genoeg tijd verstrijkt, die fijne lijntjes, hangende huid en rimpels terug op je stiekem. Dus wat als er een manier was dat je deze huid tekenen permanent kan elimineren zonder kost bakken met geld? Het klinkt te mooi om waar, niet helemaal te zijn.
Als je vroeg een arts, voedingsdeskundige, persoonlijke trainer, of zorgverlener de beste manier om je lichaam gezond te houden, zouden ze je vertellen een goede voeding en lichaamsbeweging kan het lichaam alles wat het nodig heeft om gezond te blijven geven. Nou, je gezicht is deel van je lichaam en net als de spieren, pezen, ligamenten en huid in de rest van je lichaam, je gezicht moet de juiste voeding en lichaamsbeweging om de soepele, stevige, mooie, jonge huid te behouden. Als u al gezond eten en onderhouden van een goede uitoefening routine dan ben je er al bijna.
Je hebt waarschijnlijk nooit gedacht over de uitoefening van uw gezicht, omdat het lijkt zo dom en belachelijk. Echter, in werkelijkheid als we hielden onze gezichtsspieren en uitgeoefend als de rest van de spieren in het lichaam, dan zouden we niet hangende of slappe huid, rimpels en fijne lijntjes of verkleuring te hebben. Gezichtsoefeningen beschermen en versterken van de spieren en de elasticiteit van de huid. Facial oefeningen werken door het toepassen van weersta