Verkeerde eetgewoonten kan de oorzaak voor alle vormen van acne zijn. Onregelmatige uren van eten, te veel zetmeel gebruik, te veel suiker, gebakken en vette voedingsmiddelen zijn ook voorkomende oorzaken van acne. Chronische constipatie is een andere oorzaak van acne vulgaris. Als de darmen niet goed bewegen, is de afvalstoffen niet zo snel geëlimineerd als het zou moeten zijn en de bloedbaan wordt surcharged met giftige stoffen. De extra inspanningen van de huid om het overtollige afval resulteren in acne en andere vormen van huidziekten te elimineren.
Acne wordt ook veroorzaakt door een levenloze toestand van de huid, die een gevolg is van onhygiënische leefgewoonten, overmatige consumptie van thee, koffie, alcohol of tabak, en sedentaire gewoonten, die leiden tot indigestie en algemene zwakte.
Homemade Acne Behandeling met sinaasappelschil is gevonden zeer effectief. Pond de sinaasappelschil met water op een stuk steen en van toepassing op acne getroffen gebieden.
Zink is een effectieve oplossing op het gebied van voeding, dat lijkt de nieuwe belofte van hulp voor acne te bieden.
Het is aangetoond dramatische resultaten in sommige gevallen. Neem zink in therapeutische doses van 50 mg driemaal daags. Zink is verkrijgbaar in tabletten en in capsulevorm. In tabletvorm, is beschikbaar als Zinfet - 200 mg. De patiënt kan een kwart tablet te nemen om zo 50 mg zink te krijgen. In capsulevorm, zink is verkrijgbaar als Ulseal 220 mg. Een kwart van het poeder in de capsule kan worden genomen als een enkele dosis.
De patiënt kan een dosis van 50 mg per dag
eenvoudige remedie nemen upto een maand of totdat er verbetering merkbaar en het verminderen van de dosis tot 25 mg thuis voor acne. Breng citroensap regelmatig puistjes en acne te verminderen . Dit heeft gunstige resultaten bewezen