Zoals een dans als deze zou elke opwindende gebeurtenis die hai heeft) pened in het leven van een groep mensen die normaal zich te uiten door middel van dergelijke elementaire bewegingen te komen volgen. De dansers vormen in twee lijnen de richting van elkaar, met de armen over elkaar. DEEL I: Alle beginnen tegelijk. Hop op de rechtervoet en tegelijkertijd staking de teen van de linker naar de vloer, het draaien van de teen naar binnen door een vrije rotatie van het heupgewricht (eerste tel); hop weer op de juiste voet en de staking van de hiel van de linkervoet op de grond.
De teen omhoog en naar buiten gedraaid (tweede tel, meet één.) Lente van de rechter naar de linker voet en slaat de teen van de rechtervoet op de grond, het draaien van de teen naar binnen, zoals hierboven (eerste tel); hop weer op de linkervoet en de staking van de hiel van het recht op de vloer met de teen opgetild en naar buiten gedraaid (tweede tel, meet twee). Spring naar de rechter voet en ga verder zoals in de lirst maatregel (maatregel drie). Spring naar de linker voet en ga verder als in de tweede maatregel (maatregel vier).
Herhaal zoals hierboven beschreven (de maatregelen voldoen aan acht). DEEL II: All stap voorwaarts met de linkervoet (eerste tel), stempel Avitli de rechtervoet (tweede slaan, te meten een). Stap achteruit met de rechtervoet (eerste tel), stempel met de linkervoet (tweede verslaan, meet twee). Begin met de linkervoet en steek over naar de andere kant met vier Avalking stappen. In het veranderen van plaatsen de dansers voorbij rug aan rug met een staande tegenovergestelde. De eerste twee stappen vooruit (maatregel drie), de tweede twee draaien half rond (maatregel vier).
Herhaal het bovenstaande (maatregelen 5-8). Dit brengt de dansers terug naar het beginpunt van de lijn. De dans herhaald plezier. Sjalaskuttan is een dans die betekent Bounding Hoor. De dans is erg jeugdig in zijn manier van uitdrukken. Behalve in sommige mannen dansen, we zelden Tind zo'n opgewonden beweging, zonder enige poging tot uiting door middel van Tiner spieren in e