Stress op het werk en Satisfaction

There lijkt weinig twijfel dat een van de belangrijkste negatieve invloeden op jobtevredenheid, prestaties op het werk, ziekteverzuim, de omzet en de productiviteit, is de incidentie van stress op het werk. Stress is een bron van spanning en frustratie die kunnen ontstaan ​​door een aantal samenhangende invloeden op het gedrag, met inbegrip van het individu, groep, organisatorische en omgevingsfactoren.

In een recent onderzoek naar de houding om te werken, bij een steekproef van 1000 werknemers werd gevraagd om het grootste probleem op het werk te geven, de tweede meest voorkomende antwoord (na een slechte pay - 18%) was van stress op 17%. Dit lijkt de stelling dat stress is een probleem van de jaren negentig te ondersteunen. De oorzaken van stress zijn complex. Stress is een persoonlijke ervaring, zoals de reactie van elk individu aan het en hun opvattingen over de beste manier om te gaan met de oorzaken en gevolgen van stressvolle situaties.

Hoewel beschouwd als een negatieve invloed, kan een zekere mate van stress worden gezien als positief en zelfs als een goede zaak, die helpt en bevordert een hoog prestatieniveau. Houden van de balans is de uitdagende taak van het management. De vijf situaties die meestal worden beschouwd als stressvol zijn de volgende: - De verantwoordelijkheid voor het werk van anderen - tegenstrijdige doelstellingen van groepen en organisaties, groepen en individuen, zelf en superiors.

- Innovatieve functies - tegenstrijdige prioriteiten en verschillende psychologische eisen tussen de routine en administratieve aspecten van het werk en de creatieve side.- Integrative of grens functies - de stressvolle rol van de coördinator, als gevolg van het gebrek aan controle over de vraag van hun resources.- Relatie problemen - moeilijkheden met een baas, ondergeschikten of hogescholen. - Career onzekerheid - twijfelachtig toekomstige loopbaan van invloed op het geheel van een persoon workThere zijn een aantal technieken waarmee individuen spanning kunnen brengen onder controle.

Bijvoorbeeld, het veranderen van uw standpunt; het zetten van uw problemen in perspectief; leren om te lachen om het leven; geen zorgen te maken en werken aan het verminderen van stress; jezelf niet praten naar beneden; en niet proberen om je leven te vertragen. Bovendien hebben bedrijven interne programma de vermoeidheid of stress van het werken op een bepaalde positie een lange periode gestart. In feite, jobrotatie is de meest elementaire vorm van individuele job de