Strijd of vlucht - onze automatische reactie op gevaar. Wanneer de angst aanwezig is, adrenaline stroomt in ons systeem om ons te organiseren om te strijden of te vluchten - van de tijger, de beer, de lava uit de vulkaan .... Strijd of vlucht - vandaag hebben we mechanisch deze oplossing voor de huidige gevaren, de diepe angsten die komen in relaties reageren: - angst voor verlies van de andere en het verlies van zelf afwijzing en verzwelging.
Typisch, nadat we echt het gevoel afgewezen en betreffen het verlies van de andere, we vechten voor de liefde niet weg door de verdediging, uit te leggen, de schuld te geven, het aanvallen, die, vaststelling gaan, of we vluchten door terugtrekking. Meestal, als we het gevoel Engulfed en angst onszelf te verliezen door middel van wordt bestuurd door een andere, we ontvluchten via weerstand of intrekking, of de strijd door aanvallen, verdedigen, of uit te leggen. https://www.flight-to-israel.
com/articles/articles/blog Net zoals onze voorouders vochten of gevlucht uit fysiek gevaar, worstelen wij en ontvluchten emotionele gevaar. Het probleem is dat, terwijl de strijd of vlucht is passend binnen het gezicht van lichamelijk gevaar, deze soortgelijk gedrag in het gezicht van de emotionele zorg veroorzaakt diepe problemen in relaties. Nadat we beantwoorden routinematig de angst onszelf afstoten en andere verliezen, gedragen we binnen de manieren die zorgen creëren in de andere.
Onze strijd of vlucht reacties te creëren zorg in de andere bepaalde persoon - de identieke vrees voor zichzelf het afstoten of het afstoten van ons. Onze bestrijding en vluchtende vraagt zorgen van afwijzing en verzwelging anderen ', het creëren van een vicieuze cirkel van vechten en vluchten. Deze onbewuste, geautomatiseerde reacties op emotionele gevaar werden terugweg geleerd, nadat wij heel klein zijn geweest en die nodig zijn om afhankelijk van de strijd of vlucht als onderdeel van onze overleving.
Vandaag zijn ze nu langer nodig zijn voor onze overleving, en moet worden vervangen door liefdevolle daden tegenover onszelf en anderen. https://www.flight-to-israel.com/articles/articles/blog Wat betekent het om liefdevolle beweging binnen het gezicht van een ander gevecht of vlucht gewoonten? De plaats kunnen we de functie modellering voor wat het lijkt willen liefdevolle actie te voeren in het gezicht van een ander liefdeloos gedrag? De meesten van ons hadden ouders die niet model liefdevolle actie in het gezicht van een conflict heeft gefu