*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> education >> college and university

Looien 101: tips voor het voorkomen van een Sunburn

Spending tijd buitenshuis en het werken op een mooi kleurtje is een geweldige manier om te kijken en een goed gevoel. Op hetzelfde moment, moet u maatregelen nemen om ervoor te zorgen dat u voorkomen dat zonnebrand. Immers, het krijgen van een kleurtje is leuk en gezond, maar het krijgen van een zonnebrand is pijnlijk en kan leiden tot huidkanker op de weg. Daarom is het belangrijk voor u om maatregelen te nemen om te voorkomen dat een zonnebrand van occurring.There zijn veel dingen die je kunt doen om te voorkomen dat een zonnebrand.

Zorg eerst dat je een zonnebrandcrème die UVA en UVB-stralen kunnen blokkeren dragen. Zonnefilters kunnen blokkeren uit beide soorten stralen worden genoemd breed-spectrum zonnefilters, dus zeker te zoeken op het etiket. Het is ook een goed idee om een ​​zonnebrandcrème die is hypoallergeen en noncomedogenic kiezen. Op deze manier hoeft u zich geen zorgen te maken over het krijgen van een uitslag van de zonnebrandcrème en je poriën niet verstopt raken en leiden tot acne.When je op de zonnebrandcrème, vergeet niet om het op dik zetten.

Als je op te dun voor een bedrag, zult u niet daadwerkelijk krijgt de mate van bescherming je denkt dat je krijgt. Vergeet niet, hoe hoger de SPF, hoe meer bescherming je huid krijgt. De SPF of Sun Protection Factor, is het nummer te vinden op de fles zonnebrand. Het is ook belangrijk voor u om ervoor te zorgen dat aan de zonnebrandcrème reapply eens in de twee tot drie uur. Zelfs als u lang blijvende zonnebrandcrème of zonnebrandcrème die is sweatproof of waterdicht, zal het nog steeds nodig om opnieuw toegepast gedurende de dag.

Daarnaast, hoe actiever je bent, hoe vaker je nodig hebt om de lotion.In om veilig te blijven terwijl buiten, moet je ook voorkomen dat zonnen 10:00-04:00 omdat je meer kans om opnieuw toe te passen verbrand gedurende deze tijd in plaats van het krijgen van een kleurtje. In feite, als je van plan bent om uit te gaan in deze tijd, je moet een hoed en een zonnebril die blokkeren UV-stralen te dragen. Op deze manier kunt u uw ogen beschermd als uw huid. Als u zal besteden een groot deel van de tijd buitenshuis, kunt u ook willen overwegen het dragen van de zon beschermende kleding.

Er is absoluut niets mis met de tijd doorbrengen in de zon en het krijgen van een kleurtje. Op hetzelfde moment, kunt u op lange termijn schade aan uw huid als je laat het verbrand. Door verantwoordelijk en het voorkomen van een zonnebrand uit ontwikkelingslanden, maar u kunt genieten van een

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.