Jaren geleden, grond was rijk aan dit mineraal, waardoor producten te absorberen tijdens de groei, maar dit is niet langer het geval. Een goede niveaus van magnesium is bekend dat serotonine verhogen (verhoogt mood), offset adrenaline (laat relaxatie en vermindert irritatie en stress), regelt de elektrische impulsen door het zenuwstelsel, en verlaagt de bloeddruk. Deze maken het lichaam tot dag tot dag stress waarvan bekend is dat de huid beïnvloeden, vooral bij mensen met eczeem en psoriasis te behandelen.
Epsom Salt (magnesiumsulfaat) helpt ook bij de productie van ATP, dit lichaam geproduceerd chemische energie rechtstreeks van invloed in de cellen, waardoor een betere productie cel en het verhogen van uw dagelijkse energie en uithoudingsvermogen. Inweken gedurende tenminste 12 minuten, 2-3 keer per week, in een bad van 2 of 3 kopjes Epsom zout in warm (niet heet) badwater geeft deze voordelen door het magnesium geabsorbeerd door de huid. Studies tonen aan dat magnesium niveaus beter door middel inweken dan door middel van inname van supplementen worden verhoogd.
Alle bovenstaande, alsmede de volgende voordelen invloed op uw huid gezondheid en uiterlijk. De andere voordelen van een goede magnesium niveaus die, in te schakelen invloed hebben op uw huid, omvatten: Helpt dat het vermogen om de natuurlijke insuline gebruiken, helpt diabetes voorkomen of verminderen van de ernst. Helpt de huidige calcium in het bloed dat is de belangrijkste leider van de bodys elektrische impulsen te behouden; dit helpt in gevallen waarin waakzaamheid vereist, evenals die die meestal hoge stress.
Reinigt zware metalen en giftige stoffen uit je cellen, waardoor spierpijn en bevrijden het lichaam van schadelijke stoffen (die vaak de neiging om zich op te slaan in de huid en vetweefsel). Voorkomt aderverkalking, vermindert bloedstolsels en vermindert onregelmatige hartslag. Ding dingen, samen met de hierboven genoemde lagere bloeddruk, geven je een betere gezondheid