With huidkanker tarieven op de stijging, moet u niet vergeten dat een blaarvorming zonnebrand brengt je statistisch dichter bij het ontwikkelen van de ziekte later in het leven, dus voor jezelf en voor je familie, niet de zonnebrandcrème vergeten! Het eerste wat je na te denken over in de zomer is vrij duidelijk: de zon. Warme temperaturen en brandende zonnestralen betekenen dat uw huid is voortdurend in gevaar van branden en het behoud van de lange termijn damage.
It is heel eenvoudig om dit proces te stoppen, dus alles wat je hoeft te doen is een sterke zonnebrandcrème toepassen (waterproof merken zullen u laten genieten van de oceaan of meer zonder zorgen over opnieuw aanbrengen) vinden een schaduwrijke plek na een korte hoeveelheid direct zonlicht en bedekken als u van plan om de hele dag buiten door te brengen. Afhankelijk van waar je bent in de wereld, zal de UV-index hoger of lager risico, zodat de lokale weerkanaal te raadplegen voordat u naar de kust en aan boord te nemen hoe lang ze adviseren u om te verblijven in de zon.
Het is heel normaal om te willen uw hele dag buiten door te brengen, maar geef de hoop niet verliezen als het weer man zegt dat je alleen verblijf in de zon voor een uur. Na deze eerste ruimte van de tijd, wordt het heel waarschijnlijk dat uw huid zal branden, dus als je wilt buiten blijven, op een lange mouwen, een broek en een zonnehoed. Kleding is uw beste verdediging tegen zon damage.
Once je zon schade in aanmerking genomen en de nodige voorzorgsmaatregelen genomen, kunt u beginnen te ontspannen en te genieten van uw vakantie! Je zult waarschijnlijk merken dat de zomerse hitte is het drogen van uw eigen huid, ongeacht hoeveel tijd je buitenshuis door te brengen, maar het kan ook een vette van blootstelling aan de hitte te worden.
Wat is een persoon te doen? Zoals met de meeste huidaandoeningen, het beste wat je kunt doen is ervoor zorgen dat u het reinigen van uw huid zo vaak als je nodig hebt om en gebruik van een antibacteriële spoeling ook (dit kan meerdere malen per d