*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> education >> college and university

How To Have A Beautiful Smile

Begin met een gezonde diet.Avoid snacken tussen de maaltijden. Poets en flos je tanden na elke maaltijd. Als je moet snack, zodat ze gezonde snacks plaats van snacken op junk food, probeer het kauwen op verse groenten en fruit, vooral de knapperige voedingsmiddelen. Appelen, peren, selderij en wortelen zijn goede suggesties. Ze zullen helpen bij de productie van enzymen en de natuurlijke kauwen van de knapperige voedingsmiddelen zal de gums.Drink volop water.Keep uw mond vochtig te stimuleren en een droge mond te vermijden.

Vergeet niet dat een droge mond is een voorbode van tandheelkundige ziekte. We moeten ook dat het water voor de productie van het drinken van frisdrank pop.Americans saliva.Avoid stimuleren verbruiken liter frisdrank per dag. De meeste is geladen met suiker, wat uiteraard leidt tot tandheelkundige ziekte en verkleurde tanden. Laat u niet misleiden door een "light frisdrank" label. Ook hebben ze grote hoeveelheden zuren die dodelijk voor het glazuur op je teeth.And, als je dacht dat alleen frisdrank zijn de boosdoener, denk opnieuw.

Een recente studie beweert dat al die populaire sporten dranken kopen we niet zo'n goed idee na allen. Zij kunnen opnieuw hydrateren van het lichaam, maar kan onomkeerbare schade aan de tandheelkundige enamel.The studie rapporteert dat fitness water, sportdranken, energiedranken en andere niet-coladranken het risico van schade door variëren van 3 tot 11 keer veroorzaken! Opgemerkt wordt dat de bevindingen indicatief voor langdurig gebruik. Echter, het lijkt erop dat deze dranken niet noodzakelijkerwijs voordelig als een substituut voor gewone ouderwetse zoet water! Bleaching.

This proces omvat de toepassing van een rubberen schild of een gel op uw tandvlees voordat het werk begint. Dit is nodig om schade aan het zachte weefsel. Bleken materiaal wordt dan aangebracht, soms met een laser licht om de procedure te verbeteren. Het proces kan een aantal bezoeken aan de tandheelkundige office.Kits voor het bleken zijn beschikbaar voor gebruik thuis nodig en je kan kiezen om te bespreken die mogelijkheid met uw tandarts bespreken. De eigenlijke bleekmiddel carbamide peroxide oplossing. Het komt gewoonlijk als gel en geplaatst in een mondbeschermer.

De frequentie en duur van de behandeling zal variëren van persoon tot persoon, afhankelijk van het bedrag en de intensiteit van de whitening u wenst. Dit moet met uw tandarts voordat u verder worden besproken. Af en toe is er wat zacht weefsel irritatie. Als u bijwerkingen

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.