Als je een grote eter zetmeel, dalen de consumptie een paar dagen voordat je gaat het HCG dieet. Ook, je je lichaam ontgiften van cafeïne en frisdrank voor aanvang van de diet.5. Mensen heeft verschillende momenten van de dag, waar ze honger hebben. De aanvaarde gedeelte kan enigszins worden aangepast aan die behoeften te voldoen. Ik heb geen ontbijt of veel van een lunch nodig hebben, maar ik hou van de woestijn. Dus ik verhuisde mijn fruit gedeelte eerste de avonduren, zodat ik een 'desert' zou kunnen hebben.
Ik ken mensen die een deel van hun melba toast voor het ontbijt zal hebben en een andere die beiden hun deel van het vlees zou sparen voor dinner.6. Maak een grote pitcher van gearomatiseerde thee. Zoeten met Stevia. Geniet van zo veel als je want.7. Constipatie is een normaal neveneffect. Hebben laxeermiddelen available.8. Als na een streng protocol, zorg ervoor dat je olievrije schoonheidsproducten. Droge huid is gemeenschappelijk. Gebruik olievrije products.9. Er is meer dan één succesindicator. Volg gewicht, inches, en indien mogelijk, vet content.10.
Probeer uw druppels of injecties te plannen op ongeveer hetzelfde tijdstip iedere dag. Dit zal de hormonen regelmatig levels.11 regelen. De eerste twee dagen zijn de belasting up periode. Heb een goede baan, omdat het je stofwisseling impuls zal geven en helpen bij het minimaliseren van de uitgehongerd feeling.12. Zoek een vriend die het HCG dieet zal met u te doen. Er zijn kortingen voor het kopen van meer HCG en kunt u de kosten van de leveringen te delen.
Belangrijker vindt u iemand aan te moedigen en te helpen u op koers te blijven hebben!