Andere relaties in je leven zijn uw support systeem en een essentieel onderdeel van de manier waarop u aan uw eigen persoonlijke behoeften. Onderschat nooit de waarde van het verbinden met mensen die u zorg over. Hoewel het is belangrijk om tijd voor jezelf om emoties te verwerken, niet moeten je t kijken uit op de noodzaak om eruit te komen en doen leuke dingen met uw vrienden en familieleden. De constante emotionele achtbaan die alleen autisme ouders ervaring te veel geworden, als je t nie bij uw gezondste emotionele punt.
Emotioneel gezond te zijn, moet je zorgen voor jezelf en dat omvat voedende belangrijke relaties. Dit doesn t betekenen dat grote verklaringen; het kan iets simpels als het kijken af en toe een film met een paar vrienden, zelfs als dit betekent dat het huren van een film en het hebben van uw vrienden over om hem te bekijken zodra de kinderen naar bed zijn gegaan zijn. Het kan ook worden uit te gaan naar een restaurant of op weg naar een familielid of vriend s plek voor een maaltijd.
Overzien nooit het belang van een telefoontje naar een luisterend oor, waar heb je de mogelijkheid om je frustraties te ventileren en horen over het leven van andere mensen, ook. Kennismaking met uw buren te leren kennen kan een waardevolle sociale ervaring. Hierdoor kunt u te ontmoeten in de oprit of praten op de veranda als je paden kruisen. Het kan u helpen te blijven zich verbonden voelen met de world.Remember dat al bent u een ouder met een autistisch kind, uw kind is niet de enige belangrijke relatie in je leven, zelfs al is het misschien wel de meest uitdagende, belonen en tijdrovend.
Met vrienden en familie die emotioneel dicht geef je mensen met wie je kunt echt deel uw gevoelens. Dit kan een enorme opluchting zijn op zichzelf. Ze zijn meestal ook de mensen met wie u besteed je tijd voor je kinderen. Probeer een aantal van de activiteiten die je leuk om te doen voordat je e